2021年的三伏天从7月11日开始，到8月19日结束，总共40天。三伏天分为初伏、中伏和末伏，其中中伏是最热的时候！✨

初伏是从7月11日至7月20日，共10天。这段时间已经让人感受到酷暑的威力，但真正的高温挑战还在后面哦！⚡️

而中伏从7月21日持续到8月9日，长达20天，是全年最热的一段时间。特别是如果中伏遇到“双中伏”，那更是热得没商量！🔥

最后的末伏从8月10日到8月19日，也是10天。虽然暑气有所减弱，但依然不可掉以轻心。建议大家注意防暑降温，多喝水、少出门，尽量避开烈日暴晒！💦

三伏天不仅考验身体，也提醒我们与自然和谐相处的重要性。记得照顾好自己，健康最重要！💚