中暑了怎么办快速恢复 🌞💦

炎炎夏日，中暑是常见的问题。了解如何迅速应对中暑至关重要。首先，一旦发现自己或他人出现中暑症状（如头晕、恶心、皮肤干燥无汗等），应

2025-03-02 健康知识