维生素b1的作用和功效 🍽️ 维生素B1，也被称为硫胺素（Thiamine），是一种水溶性维生素，对我们的身体健康至关重要。维生素B1不仅能够促进碳水化合物的代谢，还能帮助 2025-03-05 健康知识
