酸奶可以加热喝吗？

酸奶是否适合加热饮用，这取决于个人的偏好和健康考虑。酸奶中的活性乳酸菌是其营养价值的重要组成部分，这些有益细菌有助于促进肠道健康。

2025-03-12 健康知识