为了保护个人隐私和网络安全，建议用户采取以下措施来保障自己的账号安全：

1. 设置强密码：确保密码复杂且不易被猜测。

2. 开启二次验证：为账户增加额外的安全层。

3. 定期更改密码：避免长时间使用同一密码。

4. 警惕网络钓鱼：不要点击不明链接或附件，以防个人信息泄露。

如果您忘记了自己微信的登录密码，请按照官方指引进行找回操作。微信团队提供了多种方式帮助用户重置密码，以确保账户安全。例如，可以通过绑定的手机号码、邮箱地址或者通过面部识别/指纹等方式来重设密码。请始终遵循合法合规的方法来处理账号相关问题。