秋天是滋补的好时节，今天给大家分享一道简单又营养的炖长鱼汤！🐟汤鲜味美，喝上一碗暖胃又暖心。首先准备好新鲜的长鱼一条，清洗干净后切块备用。接着准备一些配料，比如姜片、葱段和几颗红枣。💡

第一步，将长鱼块放入锅中，加入清水没过鱼肉。大火煮沸后撇去浮沫，这样能让汤更清澈哦～🔥第二步，加入姜片和葱段提香，转小火慢炖约20分钟。最后5分钟放入红枣，让汤更加甘甜。⏰

炖好后撒点胡椒粉和香菜点缀，一碗香气四溢的长鱼汤就完成啦！✨这道汤富含蛋白质，特别适合秋冬季节饮用，快动手试试吧～👨‍🍳💖