大家好，今天给大家分享一款既营养又好吃的杂粮馒头的做法！💖杂粮馒头不仅保留了小麦的香气，还融入了多种杂粮的天然滋味，特别适合追求健康饮食的朋友哦～🍴

首先，准备好食材：全麦粉、玉米粉、燕麦片、小米面等杂粮粉各适量，酵母粉一小勺，白糖一勺，温水适量。🌿先把杂粮粉和小麦粉混合均匀，加入酵母粉和白糖，慢慢倒入温水，揉成光滑的面团。记得让面团醒发至两倍大哦！⏰

醒发好的面团拿出来揉搓排气，分成小剂子，搓成馒头形状，再醒发15-20分钟。最后放入蒸锅中，大火蒸15分钟左右即可出锅啦～✨

这样做出的杂粮馒头松软香甜，带着淡淡的杂粮香味，早餐来一个，元气满满！🍛希望你们喜欢这个健康又简单的做法！💛 健康早餐 杂粮美食 乔桥分享