导读 早餐时间到啦!今天给大家分享一道简单又营养的小米紫薯粥~💛第一步当然是准备食材啦,你需要一小把小米和一个紫薯。先把小米淘洗干净,紫...
早餐时间到啦!今天给大家分享一道简单又营养的小米紫薯粥~💛第一步当然是准备食材啦,你需要一小把小米和一个紫薯。先把小米淘洗干净,紫薯削皮切小块备用。接下来就是熬煮的时间了,将小米放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮,记得时不时搅拌一下哦,防止粘锅。大约煮15分钟后,把切好的紫薯块放进去一起煮,继续用小火熬至粥变得浓稠香甜。这个时候可以尝一尝,如果觉得不够甜,可以根据个人口味加点冰糖或者蜂蜜调味。一碗热腾腾的小米紫薯粥就完成啦!🍚❤️不仅颜色诱人,而且富含膳食纤维,既暖胃又健康,特别适合早晨享用。快试试吧,给自己和家人一份温暖的开始!💕
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