导读 秋天到了,天气干燥,来一碗滋润养颜的红枣银耳汤再合适不过啦!👩🍳首先准备好食材:银耳一朵、红枣6-8颗、冰糖适量和清水适量。先把银...
秋天到了,天气干燥,来一碗滋润养颜的红枣银耳汤再合适不过啦!👩🍳首先准备好食材:银耳一朵、红枣6-8颗、冰糖适量和清水适量。先把银耳泡发,撕成小朵,红枣洗净备用。ồi炖锅中加入清水,放入银耳和红枣,大火煮沸后转小火慢炖1小时。💖炖的过程中可以适当搅拌,防止粘锅。最后加入冰糖调味,继续炖至汤汁浓稠即可出锅啦~一碗香甜软糯的红枣银耳汤就完成啦!🍯✨这道汤不仅颜值在线,还能滋阴润燥,特别适合秋冬季节饮用哦!🍂记得多喝点水,保持身体水分充足,皮肤也会更加水润呢!💧🌟快试试吧,为自己和家人送上一份暖心甜蜜!❤️
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