导读 一碗暖胃又滋补的党参黄芪鸡汤,是秋冬季节不可错过的养生佳品!不仅味道鲜美,还能帮助提升免疫力哦~💖首先准备好食材:新鲜鸡肉500克、...
一碗暖胃又滋补的党参黄芪鸡汤,是秋冬季节不可错过的养生佳品!不仅味道鲜美,还能帮助提升免疫力哦~💖
首先准备好食材:新鲜鸡肉500克、党参2根、黄芪10克、红枣6颗、枸杞一小把以及姜片几片。先把鸡肉洗净后焯水去腥,捞出备用。接着将党参和黄芪用清水冲洗干净,红枣去核,枸杞稍微泡发。把这些材料一起放入炖锅中,加入适量清水(约1500毫升),再撒上姜片。✨
选择隔水炖或电压力锅都可以,建议用慢火炖煮至少1.5小时,这样能让汤汁更加浓郁醇厚。出锅前5分钟加入枸杞调味即可!一碗热腾腾的党参黄芪鸡汤就完成啦~🍲
这道汤不仅适合全家人享用,尤其对体质虚弱的朋友特别友好。快来试试吧!💪❤️
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