🌟今天给大家分享一道适合宝宝的营养粥——时蔬干贝粥！这道粥不仅简单易做，还能让宝宝摄取丰富的营养哦。💕

首先准备好所需食材：大米、干贝、胡萝卜、西兰花和适量清水。😊大米洗净后浸泡半小时，这样煮出来的粥会更加软糯。干贝提前用温水泡发，撕成小块备用。蔬菜洗净后切成细小颗粒，方便宝宝咀嚼和消化。💪

接着将大米放入锅中，加入适量清水煮开，转小火慢慢熬煮至米粒开花。然后加入泡好的干贝和切好的胡萝卜丁，继续熬煮15分钟。最后放入西兰花碎，再煮5分钟即可出锅。✨

这碗香浓的时蔬干贝粥富含蛋白质、维生素和膳食纤维，非常适合宝宝食用。宝宝吃得开心，妈妈也安心！👶💕