瓠瓜是一种清爽又健康的食材,搭配鲜香的虾皮,简直是绝配!今天就来教大家如何做出一道简单又美味的家常菜——虾皮炒瓠瓜。😋
首先,准备好新鲜的瓠瓜和优质虾皮。剥去瓠瓜的外皮后,切成薄片备用。虾皮则用清水稍微冲洗一下,去掉多余的盐分。准备工作完成后,热锅凉油,先将虾皮放入锅中翻炒,直到散发出诱人的香气。接着加入瓠瓜片,大火快炒,让瓠瓜保持脆嫩的口感。调味时只需加少许盐和一点糖提鲜即可。✨
这道菜不仅颜色诱人,而且营养丰富,特别适合追求健康饮食的朋友。虾皮富含钙质,而瓠瓜则低脂低热量,是一道老少皆宜的佳肴。记得趁热享用哦!🍴💕
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