导读 ✨地瓜叶可是营养界的宝藏,不仅富含维生素和矿物质,还特别容易种植哦!今天就来教大家如何把这道绿色健康的小菜搬上餐桌吧~😋首先,准备...
✨地瓜叶可是营养界的宝藏,不仅富含维生素和矿物质,还特别容易种植哦!今天就来教大家如何把这道绿色健康的小菜搬上餐桌吧~😋
首先,准备好新鲜的地瓜叶一把,清洗干净后摘成小段。再备上蒜末、辣椒和少许姜片,这些是提香的关键调料!🌶️🧄
接着,在锅里倒入适量的食用油,烧热后放入蒜末和姜片爆香。当香味四溢时,加入地瓜叶快速翻炒,记得火候要大一些,这样能保持地瓜叶翠绿的颜色哦~💚
最后,加入盐、鸡精调味,如果喜欢可以撒点胡椒粉增加风味。翻炒均匀后即可出锅,一盘色香味俱全的地瓜叶就完成啦!🍽️🍴
这道菜简单又快手,非常适合忙碌的日常餐桌上~快来试试吧,给家人带来一份清新健康的美味体验吧!🌱💕
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