导读 天气渐暖,嫩绿的蚕豆成了餐桌上不可错过的美味。想学做一道简单又营养的家常菜吗?那就来试试这道“蚕豆炒蛋”吧!😋首先,准备好新鲜的蚕...
天气渐暖,嫩绿的蚕豆成了餐桌上不可错过的美味。想学做一道简单又营养的家常菜吗?那就来试试这道“蚕豆炒蛋”吧!😋
首先,准备好新鲜的蚕豆和几个鸡蛋。剥好的蚕豆清洗干净,鸡蛋打散备用。热锅凉油,先将鸡蛋液倒入锅中翻炒至凝固,盛出备用。接着,用同一个锅,加入少许油,放入蚕豆快速翻炒几分钟,直到蚕豆的颜色变得更加鲜绿。此时,把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与蚕豆一起翻炒均匀。调味只需加少许盐即可,如果喜欢更丰富的口感,可以撒上一些葱花提香。✨
短短几步,一道色香味俱佳的蚕豆炒蛋就完成啦!这道菜不仅操作简单,还富含蛋白质和膳食纤维,非常适合家庭日常或朋友聚餐。快动手试试吧,保证让你爱不释口!🍴💕
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