🌸 前言

想要健康减肥？试试这道简单又营养的西红柿蛋汤吧！它不仅低热量，还能帮助你补充维生素和蛋白质，绝对是减肥期间的理想选择。🌟

🍅 准备食材

所需材料非常简单：新鲜西红柿2个、鸡蛋2个、适量盐、胡椒粉以及葱花（可选）。西红柿富含维生素C和纤维素，而鸡蛋则是优质蛋白的好来源，搭配起来既美味又健康。🍳

🍳 制作步骤

第一步：将西红柿洗净切块备用；鸡蛋打入碗中搅散备用。

第二步：锅内加水烧开后放入西红柿，煮至软烂出汁。

第三步：倒入蛋液，用筷子轻轻搅拌形成漂亮的蛋花。

第四步：加入少许盐和胡椒粉调味，最后撒上葱花即可出锅。

🍵 小贴士

1. 如果觉得汤太淡，可以适当增加一点酱油或香油提味哦！

2. 想要更饱腹感，可以搭配全麦面包或者少量坚果一起食用。

💪 结语

坚持喝这款西红柿蛋汤，不仅能让你保持好身材，还能让生活充满仪式感。快动手试试吧，美味与健康兼得不是梦！💖