导读 清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间,是不是已经闻到厨房飘来的香味了?今天教大家做一道简单又营养的鸡蛋饼,健康美味从早餐开始!🌟首先准...
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间,是不是已经闻到厨房飘来的香味了?今天教大家做一道简单又营养的鸡蛋饼,健康美味从早餐开始!🌟
首先准备好食材:两个新鲜鸡蛋、适量面粉、少许牛奶和水调成糊状,还可以加入一些切碎的蔬菜(比如胡萝卜丁、青椒丝)和火腿肠提升口感哦~盐和胡椒粉也不能少,调味是关键!调味料可以根据个人口味调整,喜欢清淡就少放点调料,爱吃重口的可以加点辣椒粉。🌶️
接着,在平底锅中倒入少量油,小火加热后倒入蛋液面糊,摊成圆形薄饼。等到底部凝固时翻面,继续煎至金黄即可出锅。记得火候不要太大,不然容易焦糊哦~💛
最后,将煎好的鸡蛋饼卷起来或者叠成三角形,配上一杯热牛奶或豆浆,简直是完美的早晨组合!营养满满的一天从此刻开启~💪
快试试吧,让家人每天都爱上你的爱心早餐!💕
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