导读 天气渐凉,一碗热腾腾的紫菜虾皮汤绝对是暖心首选!不仅制作简单,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日。首先准备好食材:新鲜的紫菜、虾皮...
天气渐凉,一碗热腾腾的紫菜虾皮汤绝对是暖心首选!不仅制作简单,而且营养丰富,特别适合忙碌的工作日。首先准备好食材:新鲜的紫菜、虾皮、鸡蛋和一些葱花。紫菜富含碘元素,虾皮则能补充钙质,搭配起来简直是绝配。把锅烧热后倒入少许油,轻轻一炒,瞬间香气四溢。
接着加入清水煮沸,水开后放入虾皮,煮上几分钟让虾皮的味道充分融入汤中。然后撕开紫菜放入锅里,继续小火慢炖,这样能让紫菜的鲜味更好地释放出来。最后一步是打入鸡蛋,用筷子轻轻搅拌成蛋花状,再撒上葱花点缀。整个过程只需短短十几分钟,就能享受到一碗美味又健康的紫菜虾皮汤啦!
第三段:这道汤不仅味道鲜美,还特别适合搭配米饭食用,尤其是喜欢清淡饮食的朋友,绝对不容错过。快来试试吧,用简单的步骤给自己和家人带来一份温暖与健康!💕
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