导读 想吃健康又美味的芝麻核桃粉?其实自己动手超简单!👇第一步:准备好食材。你需要黑芝麻和核桃仁各适量,最好选择新鲜无添加的原材料哦。接...
想吃健康又美味的芝麻核桃粉?其实自己动手超简单!👇第一步:准备好食材。你需要黑芝麻和核桃仁各适量,最好选择新鲜无添加的原材料哦。接着,将黑芝麻用小火炒至微黄,散发出浓郁香气;核桃仁也稍微烤一下,让香味更足。😋
第二步:混合研磨。把炒好的黑芝麻和烤过的核桃仁一起放入料理机中,搅打成细腻粉末。如果喜欢甜味,可以加入少许蜂蜜或红糖,搅拌均匀即可。🍯
最后一步:密封保存。装入干净干燥的玻璃瓶中,放置于阴凉处。每天早上舀上一勺,用温水冲泡,不仅口感香醇,还能补充能量,开启活力满满的一天!✨
快试试吧,为自己和家人打造专属的健康零食吧!❤️
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