鸡胸肉作为健身达人的宠儿，低脂高蛋白的特性让它成为健康饮食的最佳选择！今天就教大家如何做出一道简单又美味的清炒鸡胸肉～💛

首先，准备好新鲜的鸡胸肉一块，切成均匀的小块。然后用少许盐、黑胡椒和一点橄榄油腌制15分钟，让鸡肉更加入味 juicy！蔬菜方面可以准备胡萝卜片、青椒丝和洋葱圈，色彩搭配既好看又能补充维生素～🌈

热锅凉油，先将鸡胸肉下锅翻炒至变色，金黄诱人的时候盛出备用。接着用锅中余油爆香蒜末，再加入切好的蔬菜快速翻炒几下。最后把炒好的鸡胸肉倒回锅中，撒上一些葱花提香，淋上一点点酱油调味即可出锅！✨

这道菜不仅做法简单，而且营养均衡，无论是搭配米饭还是沙拉都非常合适！🥗🍚快试试吧，让你的餐桌多一份清爽与健康～💪