今天给大家分享一款简单又美味的便当必备品——饭团！无论是上班带餐还是野餐露营，饭团都是绝佳选择哦！👇

首先准备食材：米饭是主角，可以选择用日式寿司米或者普通大米。配料可以自由搭配，比如海苔、肉松、鸡蛋、黄瓜条、胡萝卜丁等，都可以成为饭团的灵魂伴侣！✨

制作步骤如下：

1️⃣ 将米饭稍微放凉，加入适量盐调味，这样会让饭团更有味道。

2️⃣ 取适量米饭放在手心或保鲜膜上，用手轻轻压扁。

3️⃣ 在中间放入你喜欢的馅料，然后像包包子一样收口，捏成三角形或其他形状。

4️⃣ 最后用海苔包裹住饭团，增加风味和颜值！

饭团不仅做法简单，而且营养均衡，快试试吧！😋💕 美食DIY 健康生活 饭团教程