最近雾霾天气频繁，空气中悬浮的颗粒物让人感到不适。为了保护我们的呼吸道健康，今天分享一款简单易做的【雾霾清肺茶】！☕️

准备材料：

首先，我们需要一些天然的食材，比如金银花、菊花、枸杞和百合。这些食材不仅容易获取，还具有清热解毒、润肺止咳的功效。🍃

制作步骤：

1️⃣ 将金银花和菊花用清水冲洗干净，放入茶壶中。

2️⃣ 加入适量的枸杞和百合，再倒入热水冲泡。

3️⃣ 等待5-10分钟，让茶汤充分释放香气与营养。

4️⃣ 最后过滤掉残渣，一杯香甜可口的清肺茶就完成啦！🍵

这款茶饮不仅能帮助清理肺部毒素，还能提升免疫力，特别适合雾霾天饮用。记得每天坚持喝一杯，为身体注入更多正能量！💪

🌟小贴士：如果喜欢更浓郁的味道，可以适当增加茶叶用量哦！🌟