🍂秋天到了，正是滋补的好时节！今天给大家分享一道简单又营养的汤品——淮山杞子煲山鸡汤💛。这道汤不仅味道鲜美，还具有健脾养胃、益气补血的功效，特别适合秋冬季节饮用。

准备工作很简单：准备适量淮山（山药）、枸杞和新鲜山鸡。先把山鸡处理干净后焯水去腥，再将淮山切块备用。接着，把所有食材放入炖盅中，加入清水，选择隔水慢炖模式，时间控制在2-3小时即可。期间无需过多调味，只需加少许盐提味就足够啦！⏰

炖好后的汤清澈鲜亮，喝上一口，暖意从舌尖蔓延至全身。淮山的软糯搭配枸杞的甘甜，再加上山鸡的浓郁鲜香，简直是味蕾的极致享受😋。无论是家庭聚餐还是日常养生，这道汤都是不错的选择哦！💪

记得多喝汤，身体更健康！💪💛