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🌟金汤蔬菜|减肥无负担,超好吃的做法🥕💛

导读 想要吃得健康又美味?试试这道金汤蔬菜吧!💛它不仅颜值在线,营养更是满分,特别适合正在减肥的小伙伴们!✨首先准备一些新鲜的蔬菜,比如...

想要吃得健康又美味?试试这道金汤蔬菜吧!💛它不仅颜值在线,营养更是满分,特别适合正在减肥的小伙伴们!✨

首先准备一些新鲜的蔬菜,比如胡萝卜🥕、南瓜🎃和西兰花🥦。把这些食材切块后蒸熟备用。接着用少量橄榄油加热,放入姜片爆香,再倒入浓汤宝或高汤,煮成金黄色的汤底。把蒸好的蔬菜加入汤中,小火慢炖几分钟,让味道充分融合。最后撒上一把葱花或者香菜点缀,一道色香味俱佳的金汤蔬菜就完成啦!🌿

这道菜低脂低卡,富含膳食纤维,既能满足你的味蕾需求,又能帮助你保持好身材哦~💃快动手试试吧!💪✨