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🌟好吃不油腻的腰果做法🍴

导读 腰果作为坚果界的明星选手,不仅香脆可口,还富含多种营养元素!但很多人担心它热量高、容易油腻?别怕!今天就来分享一款简单又健康的好吃...

腰果作为坚果界的明星选手,不仅香脆可口,还富含多种营养元素!但很多人担心它热量高、容易油腻?别怕!今天就来分享一款简单又健康的好吃不油腻的腰果做法,让你吃得开心又安心!💪

首先准备好新鲜的腰果,用清水稍微冲洗一下,去除表面灰尘。接着用少量橄榄油和少许盐拌匀腰果,这一步是关键哦!橄榄油不仅健康,还能让腰果更加酥脆,而盐则能提升风味。✨

将处理好的腰果均匀铺在烤盘上,放入预热至150℃的烤箱中,烘烤约15-20分钟。期间记得翻动几次,确保受热均匀。当腰果表面呈现出诱人的金黄色时,就可以出炉啦!😋

最后撒上一些黑胡椒或者芝麻点缀,既美观又能增加层次感。这样制作出来的腰果,外皮酥脆、内里松软,完全没有油腻感,简直是零食界的完美选择!🌱

快试试吧,给自己和家人一份健康的小确幸!💖