炎炎夏日，樱桃成了许多人的心头好。一颗颗红彤彤的小果子不仅颜值在线，还酸甜可口，简直是味蕾的享受。但不少朋友担心吃樱桃会让热量超标，毕竟美食和身材管理常常是一对矛盾体。那么问题来了，樱桃的热量到底有多高呢？答案可能让你大吃一惊——樱桃的热量真的很低！一颗普通樱桃的热量大约只有5卡路里，一小碗（约100克）也仅有50-60卡路里，简直是水果界的“低脂小天使”！相比那些高热量的零食，樱桃简直就是健康饮食的完美选择。不仅如此，樱桃富含维生素C、铁元素和抗氧化物，不仅能促进新陈代谢，还能帮助排毒养颜。所以，别再犹豫啦！赶紧为自己准备一份新鲜的樱桃吧！💖