🌟 前言

生活虽然拮据，但健康不能妥协！今天给大家分享一个超实用的小技巧——用自制的手拉搅拌器制作新鲜豆奶。简单又环保，快来一起动手吧！💪🌱

📝 所需材料

- 黄豆适量 🍃

- 清水 🌊

- 一个干净的玻璃瓶（带密封盖） 🔐

- 纱布或滤网 🧶

🔧 制作步骤

第一步：提前泡发黄豆，大约需要6小时以上，让其吸足水分变得饱满。💡

第二步：将泡好的黄豆放入玻璃瓶中，加入清水至八分满，盖紧瓶盖后用力摇晃约5分钟。💪

第三步：用纱布过滤出豆渣，保留液体部分。此时你已经得到了初步的豆奶啦！🥛

第四步：如果觉得不够细腻，可以重复上述摇晃过程，直到满意为止。🌟

🍴 小贴士

自制豆奶不仅成本低廉，还避免了添加剂的摄入。搭配蜂蜜或者红枣，口感更佳哦！🍯❤️

💪 结语

生活或许平凡，但用心创造就能带来惊喜。快试试这款“穷人版”手拉搅拌器，给自己和家人一份温暖与健康吧！💚✨