导读 忙碌的生活里,总想给自己来杯健康又美味的果汁,但复杂的步骤常常让人望而却步?别担心!今天就用榨汁机教大家几个超简单的果汁食谱,轻松...
忙碌的生活里,总想给自己来杯健康又美味的果汁,但复杂的步骤常常让人望而却步?别担心!今天就用榨汁机教大家几个超简单的果汁食谱,轻松搞定你的健康早餐和下午茶🍹。
首先,准备一个好用的榨汁机是关键!清洗干净后,我们就可以开始啦~第一个推荐的是香蕉草莓奶昔🥤。只需将一根香蕉、一小把草莓放入榨汁机中,加入适量牛奶或植物奶,按下启动键,几秒钟就能得到一杯香甜顺滑的奶昔。不仅颜值高,还富含维生素C和膳食纤维哦!
接着,再来一款经典绿汁🥗。将一把洗净的菠菜、半个苹果以及少量生姜片放入榨汁机,加点水搅打均匀即可。这款绿色饮品富含叶绿素,有助于排毒养颜,特别适合想要保持身材的小伙伴们。
最后,别忘了清理榨汁机,简单冲洗一下就好啦~用榨汁机做果汁就是这么方便快捷,快来试试吧!💪
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