茼蒿是一种非常营养的蔬菜，富含维生素和矿物质，经常食用对身体大有裨益。今天就来分享一下这道简单又健康的家常菜——炒茼蒿的做法吧！👨‍🍳👩‍🍳

首先，准备好新鲜的茼蒿一把，清洗干净后切段备用。接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，那香味瞬间扑鼻而来，让人食欲大开！✨然后将切好的茼蒿倒入锅中翻炒，加入适量的盐和少许鸡精调味，快速翻炒几下即可出锅。如果你喜欢更丰富的口感，还可以加点红椒丝点缀，既好看又好吃！🌶️📸

这道菜色香味俱全，保留了茼蒿本身的鲜嫩口感，非常适合忙碌的工作日晚餐哦！😋快动手试试吧，让家人一起享受这份健康美味！🌱🍽️