寒冷的冬天，一碗热腾腾的养胃汤最适合不过了！🍲无论是忙碌了一天后的暖心晚餐，还是周末与家人共享的温馨时光，一锅精心熬制的养胃汤都能让人倍感幸福。下面给大家分享几种简单易学的养胃汤做法，快收藏起来吧～💛

首先，准备食材是关键！挑选新鲜的蔬菜、肉类以及一些中药材，比如红枣、枸杞、山药等，它们不仅能提升汤的口感，还能帮助调理肠胃哦～💚

第一款推荐的是红枣山药排骨汤。将排骨焯水后与切块的山药、红枣一起放入砂锅，加入适量清水慢炖两小时，最后撒上少许盐调味即可。这道汤不仅味道鲜美，还具有健脾养胃的功效呢！🍴

另一款经典选择是莲藕玉米瘦肉汤。莲藕和玉米的搭配清甜爽口，瘦肉则为汤增添了丰富的蛋白质。只需将所有材料一同下锅煮沸，再转小火慢炖40分钟，就能享受到一碗暖胃又健康的美味汤品啦～🍂

记得喝汤时慢慢品味，让它温暖你的胃，也治愈你的心❤️！快来试试这些养胃汤的做法吧，让每一天都从一碗好汤开始～