咳嗽是不是让你难受得睡不着觉？别担心，今天给大家分享一道简单又有效的食疗方——鳄鱼肉止咳汤！这道汤不仅味道鲜美，还能有效缓解咳嗽症状哦～💖

首先准备好食材：新鲜的鳄鱼肉、红枣、枸杞和生姜。先把鳄鱼肉洗净切块，用开水焯一下去腥味；接着把红枣和枸杞泡发备用。一切准备就绪后，将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，炖煮约2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。⏰🔥

两小时后，一锅香气扑鼻的鳄鱼肉止咳汤就完成啦！喝上一碗暖暖的汤，喉咙立刻感觉舒畅许多～💛这款汤品富含蛋白质和多种营养成分，非常适合秋冬季节饮用，不仅能润肺止咳，还能增强免疫力。💪🌟

快动手试试吧！让家人一起享受这份健康美味～💕