孕期是需要特别关注营养的时候，一款适合孕妇的汤品不仅能够补充营养，还能让准妈妈们感到温暖和安心。今天就来分享一款简单又美味的孕妇汤——红枣枸杞乌鸡汤！💛

首先准备好食材：新鲜乌鸡一只、红枣10颗、枸杞一小把、姜片几片以及适量盐。第一步，将乌鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去腥味，捞出备用。第二步，在锅中加入清水，放入乌鸡块和姜片，大火煮沸后转小火慢炖一个小时。第三步，加入红枣和枸杞继续炖煮20分钟，最后加盐调味即可。⏰

这款汤富含蛋白质、铁质及多种维生素，非常适合孕妈咪们饮用哦！😋喝上一碗热腾腾的汤，不仅暖胃更暖心，为孕期生活增添一份幸福感。祝每位准妈妈都能健康快乐地度过每一天！🎉