导读 夏天来了,来一碗清凉解暑的绿豆汤再适合不过了!但你知道吗?煮绿豆汤也是有讲究的哦。首先,选豆很重要,最好选择颗粒饱满、颜色均匀的新...
夏天来了,来一碗清凉解暑的绿豆汤再适合不过了!但你知道吗?煮绿豆汤也是有讲究的哦。首先,选豆很重要,最好选择颗粒饱满、颜色均匀的新鲜绿豆。泡豆也很关键,提前用清水浸泡2-3小时,可以让绿豆更容易煮烂。接着,煮的时候建议先用大火烧开,再转小火慢炖,这样既能保留绿豆的营养,又能熬出浓浓的豆香。如果想让汤更清甜,可以加入几片陈皮或一小块冰糖,不仅去腥还能增加风味。记得最后不要滤掉豆子,带豆一起喝才更有饱腹感和营养价值呢!一碗自制的绿豆汤,简单又健康,快来试试吧!💚✨
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