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🍴✨美食丨干了这碗低卡的纯手工减肥美食 家常魔芋豆腐的做法✨🍴

导读 想要吃得健康又美味?那就试试这款低卡的家常魔芋豆腐吧!🌟魔芋豆腐不仅热量超低,还富含膳食纤维,绝对是减肥期间的完美选择。制作起来也...

想要吃得健康又美味?那就试试这款低卡的家常魔芋豆腐吧!🌟魔芋豆腐不仅热量超低,还富含膳食纤维,绝对是减肥期间的完美选择。制作起来也很简单哦~第一步,准备好魔芋粉和清水,按照包装上的比例混合均匀,搅拌至无颗粒状。倒入锅中加热并不断搅拌,直到变得浓稠透明。接着,将它倒入模具中放凉,静置凝固即可。❄️

切块后可以煮汤、炒菜,甚至凉拌都行!比如今天就来个简单快手的凉拌版本:加入蒜末、酱油、醋、香油和一点辣椒油,再撒上葱花,拌匀就能开吃啦~😋低脂又饱腹,简直是减肥餐中的宝藏!💃如果你喜欢重口味,还可以加点肉丝或者虾仁提鲜,营养更丰富。快动手试试吧,给自己一个健康又美味的选择!🍴✨