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🌸自制蜂蜜梅子酵素的做法 🍯🍋

导读 春天到了,是时候给自己和家人准备一些健康又美味的饮品啦!今天就教大家制作一款简单易学的蜂蜜梅子酵素。这款酵素不仅酸甜可口,还能帮助...

春天到了,是时候给自己和家人准备一些健康又美味的饮品啦!今天就教大家制作一款简单易学的蜂蜜梅子酵素。这款酵素不仅酸甜可口,还能帮助消化、改善肠胃健康哦~🌟

首先,我们需要准备新鲜的青梅 🍑 和优质蜂蜜🍯。将青梅清洗干净后晾干水分,然后用牙签轻轻挑去果核(记得不要伤到果肉)。接着,在一个干净无水的玻璃瓶中依次放入青梅、冰糖(或蜂蜜),最后再加入一层蜂蜜封顶。密封好瓶子后放置于阴凉通风处,静置发酵三个月即可。期间记得每隔几天打开瓶盖放气,避免压力过大。

三个月后,你会发现梅子已经完全融入液体中,这时就可以过滤掉果渣,留下清澈的酵素液啦!倒入杯中,加点温水稀释,再点缀一片薄荷叶 💧,一杯清新解腻的蜂蜜梅子酵素就完成啦!😋

快来试试吧,为自己和家人的健康加分!💪✨