导读 想要拥有迷人曲线和水润肌肤?试试这道简单又营养的丰胸养颜汤吧!💕首先准备食材:鸡胸肉150克、红枣8颗、枸杞一小把、木瓜半个、牛奶一杯...
想要拥有迷人曲线和水润肌肤?试试这道简单又营养的丰胸养颜汤吧!💕
首先准备食材:鸡胸肉150克、红枣8颗、枸杞一小把、木瓜半个、牛奶一杯、姜片少许。把这些材料都清洗干净备用。🌟
制作步骤如下:
第一步,将鸡胸肉切块后用开水焯一下去腥;木瓜去皮切块备用。
第二步,将鸡肉、红枣、枸杞和姜片放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖30分钟。
第三步,加入木瓜块继续炖煮15分钟,最后倒入牛奶搅拌均匀,再煮5分钟即可关火。🥛
这款汤不仅味道香浓,还能帮助滋养皮肤、提升胸部线条哦!💃坚持喝一段时间,你会发现肤色更加透亮,身材也更紧致有型!✨快动手试试吧~
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