导读 想要尝试一道独特的滋补汤品吗?那就来学做这道干鳄鱼肉骨头汤吧!🌿首先,准备好干鳄鱼肉和猪骨,这两种食材都是高蛋白、低脂肪的健康选择...
想要尝试一道独特的滋补汤品吗?那就来学做这道干鳄鱼肉骨头汤吧!🌿首先,准备好干鳄鱼肉和猪骨,这两种食材都是高蛋白、低脂肪的健康选择。先将猪骨焯水去腥,再用清水冲洗干净备用。接着,将干鳄鱼肉提前浸泡至软化,切成小块备用。💡
锅中加入清水,放入猪骨和姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时,让汤底更加浓郁。随后,加入鳄鱼肉块,继续炖煮半小时。期间可根据个人口味加入红枣、枸杞等配料,增加营养与风味。💛最后撒上葱花,一锅香气四溢、营养丰富的干鳄鱼肉骨头汤就完成啦!🔥
这道汤不仅味道鲜美,还能强筋健骨、滋阴补阳,非常适合秋冬季节进补哦!🍂快动手试试吧~💪
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