🥚🍳 一分钟速成的营养早餐 🍳🍞

忙碌的早晨，时间总是不够用？别担心！今天教大家做一道简单又美味的炒鸡蛋，只需要一分钟就能搞定！✨首先准备好新鲜的鸡蛋和一些盐，敲开鸡蛋打入碗中，加少许盐搅拌均匀，动作要快哦！接着热锅倒油，油温五成热时倒入蛋液，用筷子快速划散，让鸡蛋迅速凝固。不到一分钟，一盘金黄诱人的炒鸡蛋就完成啦！💛

这道菜不仅操作简单，而且富含优质蛋白质，搭配一片全麦面包或一碗热腾腾的小米粥，就是一顿完美的早餐了！🍴😋 想让早餐更丰富？还可以撒点葱花或者加入番茄丁，既好看又好吃！快试试吧，让你的一天从元气满满的早餐开始！💪💖