在大连星海公园体验蹦极活动时，许多初次尝试的朋友可能会感到困惑或紧张。尽管这种运动本身具有一定的刺激性，但为了确保安全与享受，有一些事项需要注意。标题中提到的“不要选择绑脚”的建议，实际上是在强调一种更安全、更舒适的蹦极方式。

通常情况下，专业的蹦极公司会提供两种不同的安全措施：绑脚式和全身式。绑脚式虽然可以让参与者完全解放双手，但在某些特定条件下可能会增加一些风险，特别是对于那些担心高度或初次尝试的人来说，这种形式可能让他们更加紧张。而全身式的保护措施则更为全面，它不仅能够确保参与者的身体得到充分的保护，还能让参与者在整个过程中保持放松，更好地享受蹦极带来的乐趣。

因此，在大连星海公园这样的专业场所进行蹦极时，如果条件允许，推荐大家选择全身式的安全措施。这不仅可以提高安全性，还能帮助你克服对高度的恐惧，以更加轻松的心态迎接挑战。无论选择哪种方式，最重要的是听从专业教练的指导，做好充分的心理准备，这样才能真正享受到蹦极这项极限运动带来的刺激与快乐。