当您发现心爱的羊毛衫因为洗涤或存放不当而缩水时，不要着急，这并不是无法解决的问题。下面是一些简单有效的方法来帮助您恢复羊毛衫的尺寸。

首先，将缩水的羊毛衫浸泡在温水中，加入适量的柔顺剂，让衣物充分吸收水分。接着，轻轻拉伸衣物，使其恢复到原来的尺寸和形状。需要注意的是，这个过程需要轻柔操作，避免过度拉扯导致衣物变形。之后，平铺晾干，保持衣物的平整。

其次，可以使用蒸汽熨斗来帮助恢复羊毛衫的尺寸。将衣物平铺在烫衣板上，用蒸汽熨斗在衣物表面均匀地喷洒蒸汽，同时轻轻拉伸衣物，帮助其恢复到原状。完成后，同样平铺晾干。

最后，为了避免未来再次发生类似的情况，请务必按照衣物的洗涤标签指示进行清洗，并尽量采用手洗的方式，减少机洗对衣物的损伤。同时，晾晒时应选择阴凉通风处，避免阳光直射导致纤维收缩。

通过以上步骤，相信您可以成功恢复缩水的羊毛衫，让它重新焕发光彩。