新题：摔伤 | 小心避免再次受伤

⚽️最近天气转凉，地面湿滑，一不小心就容易摔倒受伤。如果你不幸摔伤了，记得第一时间冷静处理！首先检查伤口是否出血或肿胀，可以用冰袋冷敷消肿，但别直接贴皮肤哦！如果疼痛持续或者情况严重，请尽快就医，以免留下后遗症。

💡为了避免再次受伤，日常生活中要注意以下几点：穿防滑鞋，尤其是在雨雪天；家里安装扶手，尤其是浴室和楼梯处；保持地面干燥整洁，避免杂物堆积。记住，安全第一，健康最重要！

💪无论何时何地，都要保护好自己和家人，让生活更安心、更美好！💪✨