妇科炎症是很多女性都会遇到的问题，饮食调理可以起到一定的辅助作用。首先，多吃富含维生素C的水果，如橙子、柠檬和猕猴桃，这些水果能增强免疫力，帮助身体抵抗感染。其次，多摄入富含益生菌的食物，比如酸奶和发酵食品，有助于维持阴道菌群平衡，减少炎症发生。此外，蔬菜如菠菜、西兰花等含有丰富的抗氧化剂，对改善妇科健康也有好处。避免辛辣刺激性食物，减少油腻食品的摄入，以免加重病情。保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防和缓解妇科炎症至关重要。如果症状严重或持续不见好转，请及时就医，遵医嘱进行治疗。💪

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