便秘腹泻交替一定是癌🧐

🌟最近有朋友问我：“我最近总是便秘和腹泻交替出现，是不是得了癌症？”其实，便秘和腹泻交替并不一定就是癌症，但确实需要引起重视！这种情况可能是肠道功能紊乱、肠易激综合征(IBS)、炎症性肠病(IBD)，甚至早期癌症的表现之一。建议大家不要过度恐慌，但也别忽视身体发出的信号。

如果出现以下症状，一定要及时就医：

✅ 排便习惯持续改变

✅ 大便形状异常（如变细）

✅ 伴随腹痛、体重下降

保持健康的生活方式很重要：多吃富含纤维的食物（蔬菜、水果、全谷物）、多喝水、适量运动，避免辛辣刺激性食物。同时，定期体检是早发现疾病的关键。如果症状持续超过两周，务必尽早就医检查哦！💪