🌍 认识汞中毒

慢性汞中毒是一种因长期接触汞及其化合物引起的健康问题。汞广泛存在于水银温度计、电池以及某些工业生产中。一旦进入人体，它会损害神经系统、肾脏及免疫系统，甚至影响胎儿发育。😱 如果你经常接触这些物品，务必注意防护措施，比如佩戴手套和口罩。

💡 如何预防汞中毒？

首先，减少使用含汞产品是关键。例如，尽量选择电子体温计代替传统水银温度计；废旧电池应妥善回收，避免随意丢弃。其次，饮食上也要留心，海鲜虽美味但可能含有较高浓度的甲基汞，建议适量食用。定期体检也很重要，特别是从事相关工作的朋友，需关注体内汞含量变化。

💪 身体发出的警示信号

如果你出现记忆力减退、手脚麻木、情绪不稳定等症状，请及时就医检查！早期发现并采取干预措施，能有效降低汞对身体的伤害。

保护自己，就是守护未来！✨