肾脏是人体的重要器官之一，负责过滤血液中的废物和多余物质。为了更好地评估肾功能状态，医学上通常会使用GFR（Glomerular Filtration Rate，肾小球滤过率）来进行分期。GFR值可以帮助医生判断肾脏的工作效率，并据此制定治疗方案。

以下是GFR的常见分期：

🌟 第一阶段：GFR ≥ 90 mL/min，肾功能正常但可能存在轻微损伤。

🌟 第二阶段：GFR介于60-89 mL/min，轻度下降，需注意生活方式调整。

🌟 第三阶段：GFR介于30-59 mL/min，中度下降，可能需要药物干预。

🌟 第四阶段：GFR介于15-29 mL/min，严重下降，需密切监测。

🌟 第五阶段：GFR < 15 mL/min，终末期肾病，可能需要透析或移植。

保护肾脏健康至关重要！日常生活中可以多喝水、低盐饮食、适量运动，同时避免滥用药物。如果发现尿液异常、水肿或疲劳等症状，请及时就医检查。记住，早期发现和干预能有效延缓病情进展，让生活更美好！💖