一、清洁皮肤

使用面膜前，一定要先清洁皮肤。用温和的洁面产品洗脸，确保脸部没有污垢和油脂，这样能让面膜更好地吸收。如果化妆的话，记得彻底卸妆哦！👀

二、热敷或蒸脸

可以先用热毛巾敷脸或者蒸脸几分钟，帮助打开毛孔，这样面膜的效果会更好。毛孔张开后，营养成分更容易被皮肤吸收。💆‍♀️

三、涂抹精华液（可选）

有些面膜需要先涂一层精华液，比如保湿精华，这样能增强面膜的效果。按照说明书操作即可，别忘了轻轻按摩让精华吸收。🧴

四、敷上面膜

将面膜均匀贴合在脸上，调整好位置，让它完全贴合肌肤。如果是片状面膜，记得把多余的精华液涂抹到脖子上，不要浪费哦！✨

五、等待时间

一般建议敷15-20分钟，时间到了就取下面膜，用手指轻轻拍打剩余的精华液，让它完全吸收。如果还有多余精华，可以用纸巾擦掉。💧

六、后续护肤

最后别忘了涂上乳液或面霜锁住水分，这样面膜的效果会更持久！坚持每周做几次面膜，皮肤会越来越水润透亮。🌟

记住，每个人的肤质不同，选择适合自己肤质的面膜才是最重要的！💃