糖尿病是一种慢性疾病，长期高血糖会引发多种并发症，其中之一便是糖尿病坏疽。当血糖控制不佳时，血管和神经可能受损，导致下肢血液循环不良及感觉丧失，从而增加了感染和溃疡的风险。一旦出现坏疽，严重者甚至需要截肢！因此，及时发现并采取有效措施至关重要。

📍 如何预防糖尿病坏疽？

首先，定期检查双脚是关键。注意观察脚部是否有伤口、水泡或皮肤颜色变化。其次，保持良好的血糖水平，避免吸烟和过量饮酒，这些都能减少并发症风险。此外，选择合适的鞋子也很重要，确保鞋子合脚且舒适，防止摩擦造成伤害。

💡 日常护理小贴士

- 每天用温水清洗双脚，但不要浸泡太久。

- 彻底擦干脚趾间的水分，防止真菌滋生。

- 使用保湿霜滋润干燥的皮肤，但避开脚趾缝隙。

- 定期修剪指甲，保持平直剪裁以避免嵌甲问题。

记住，健康的生活方式加上细心呵护，可以大大降低糖尿病坏疽的发生几率。💪✨