💡 什么是足癣？

足癣是一种常见的真菌感染疾病，通常发生在脚趾之间或脚底。它会导致皮肤发痒、脱皮和裂开，严重时甚至会出现水泡。如果你怀疑自己患有足癣，可以参考一些图片来确认症状，但最准确的方式还是咨询医生。

👣 如何预防足癣？

保持双脚干燥清洁是关键！每天洗脚后要彻底擦干，尤其是脚趾之间的部位。穿透气性好的鞋袜也很重要，避免长时间穿湿鞋。此外，不要与他人共用拖鞋或毛巾，以免交叉感染。

🩺 如何治疗足癣？

如果已经出现症状，可以选择抗真菌药膏或喷雾进行局部治疗。坚持使用一段时间，直到症状完全消失。同时，定期更换鞋袜，并对鞋子进行消毒处理，防止复发。

🌟 小贴士：

- 使用茶树油可以帮助缓解瘙痒。

- 足部按摩有助于促进血液循环，加速恢复。

💪 健康生活，从足开始！