最近，小李遇到了一个让他非常困扰的问题。每当他感到压力特别大或者吃了一些油腻的食物后，他的肚子就开始一阵阵地痛起来，但奇怪的是，他并没有出现腹泻的症状。这让他感到十分困惑和不安，因为他不知道这种症状到底是怎么回事，也不知道应该如何应对。在网上查找了许多资料后，他发现这种情况可能是因为肠胃功能紊乱或者是消化不良引起的。于是，小李决定调整自己的饮食习惯，尽量避免吃过于刺激的食物，并且开始尝试一些缓解压力的方法，比如深呼吸、冥想等。慢慢地，他发现自己的肚子痛情况有所改善，这也让他更加坚定了通过健康的生活方式来解决问题的信心。