雾霾天气不仅影响了城市的美观，还严重威胁着人类健康和社会经济发展。当空气中悬浮的细颗粒物（PM2.5）和有害气体浓度超标时，雾霾便形成了。这些污染物能深入人体肺部，引发呼吸系统疾病，如哮喘、支气管炎等。长期暴露于高浓度的雾霾中，甚至会增加患心血管疾病的风险。

面对雾霾带来的挑战，我们应当采取积极措施进行防护。例如，减少户外活动时间，尤其是在空气质量指数（AQI）高的时段；外出时佩戴符合标准的口罩；保持室内空气清新，使用空气净化器；并关注当地环保部门发布的空气质量预报，合理安排日常活动。

保护环境，人人有责。让我们从自身做起，为改善空气质量贡献一份力量，共同守护蓝天白云下的美好家园。🌈🌿🌍