最近，著名公共卫生专家曾光教授在接受采访时，分享了一些关于如何自测肺部是否感染的方法。这些方法对于早期发现和预防肺部感染非常重要。以下是一些实用的建议：

1. 观察症状

留意是否有持续的咳嗽、发热、乏力或呼吸困难等症状。这些可能是肺部感染的迹象。如果出现这些症状，建议及时就医。🌡️🌡️

2. 家用血氧仪检测

可以使用家用血氧仪测量血氧饱和度。正常情况下，血氧饱和度应在95%以上。如果低于这个值，可能意味着肺部功能受到影响。🔍📊

3. 注意日常习惯

保持良好的生活习惯，如勤洗手、戴口罩、避免接触病人等，以减少感染风险。💪🧼

4. 增强免疫力

均衡饮食、适量运动、充足睡眠等都有助于提高身体免疫力，从而降低感染的风险。🥗🏃‍♀️😴

请记住，以上建议不能代替专业医疗意见。如有疑问，请咨询专业医生。👩‍⚕️👨‍⚕️

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